生活中，负面情绪偶尔会如入不速之客，莽然闯入，烦恼的枷锁也常常将同学们紧紧围困。此时不妨以笔为犁 ，将情绪细细耕耘成文字的种子，播撒于“树洞”这片心灵的净土……为进一步帮助同学们化解焦虑，驱散烦恼。12月16日至12月20日，外国语学院文娱心理部在滨海校区小吃街（十足门口）举办了“见字如晤，拒绝焦虑”(第四期)情绪树洞活动。

活动回顾

本次活动，参与的同学只需在便利贴上写下烦恼或者想说的话，并将便利贴贴在展板上，便可领取甜蜜糖果。活动期间，众多同学纷纷停下脚步，目光被深深锁住，提笔写下了他们的心声……有的令人共鸣，有的给予温暖，有的充满鼓励……不禁让人由衷感叹：小小“树洞”，蕴藏大大能量。

  活动的意义

“诉说情绪，换取甜蜜” ，一张张黄灿灿的贴纸，如同那萤虫之光，在同学们心间的幽暗中奋力闪烁，让烦恼飞向树洞，消散于空，重燃同学们的斗志与希望。于校园的土地上，健康阳光、积极、温暖的氛围愈发浓郁，让同学们感受到更多的美好。

世界纷纷扰扰，总有一方净土会为你留存，烦恼也终会如云烟般飘散。本次活动虽然结束了，但在未来的日子里，希望同学们，不要停下探寻的脚步，去寻觅生活里专属于你的“心灵树洞”吧，让奔涌的情绪有处栖息，不让不良情绪成为我们前行的羁绊。